对于过敏性鼻炎，首选二代抗组胺药和鼻喷糖皮质激素。“鼻喷激素每喷的量是微克级，且是局部作用于鼻黏膜，对全身影响非常小。”邵明军说。

对于哮喘，吸入激素是首选治疗方案。“儿童规范使用低剂量吸入激素总体安全。有研究显示，低剂量吸入激素连续使用5年，对最终身高的影响大约只有1厘米。用药过程中可能会暂时抑制孩子身高增长速度，但后续减量或停药时会有追赶。”邵明军说。

“如果不用药、孩子过敏频繁发作，反而会影响生活质量、体育活动和生长发育。”邵明军强调。

惠秦提醒，用药只是其中一步，治疗过敏性疾病还需注重环境管理。她打了个比方：过敏源没控制住，就像雨一直在下，药物只是那把“伞”。

“我总是对他们说，不管理环境，雨就一直在下，这把‘伞’就别想收起来。”惠秦举例，有位尘螨过敏患儿的家长，一度认为环境管理没用。在医生的劝说下，他们认真落实了家庭除螨防霉措施，后来孩子症状消失，连药都停了。

惠秦建议，家长应把精力放在“让雨变小”上：针对尘螨，可使用防螨寝具、热水清洗床单；针对霉菌，则需降低室内湿度；花粉季出门戴口罩、护目镜，回家后清洗鼻腔，都能从源头上减少致病“子弹”的累积。

“养孩子不必追求绝对‘无菌’。”惠秦说，现在的父母很负责任，但不要因为焦虑被网络上混乱的信息裹挟。当孩子出现疑似过敏症状时，寻求专业医生进行科学判断和规范管理，才是最重要的。